Grazing Diät bedeutet 7 Mahlzeiten pro Tag, vom Frühstück bis zum Mitternachtssnack.
Eseenzeiten sind 8, um 11, um 13, um 15, um 17, um 19 und um 22 Uhr.
Der Begriff Grazing bedeutet übersetzt "grasen" also wie die Kühe auf der Weide den ganzen Tag zu essen.
Was genau gegessen werden soll ist nicht bekannt, aber das ständige essen soll den Stoffwechsel auf Touren bringen.
Hähnchen Diät. << Zurück :: Weiter >> Gayelord-Hauser-Kur.
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