Die Cooley Diät vom Ernährungsexperten Donald G. Cooley verspricht einen Gewichtsverlust von 5 kg in 10 Tagen. Allerdings nur für übergewichtige Personen, die normalerweise über 4000 kcal pro Tag aufnehmen. Bei der Cooley Kur gibt es viel Eiweiß aber nur wenig Kohlenhydrate und kaum Fett.
Gegessen werden 750 kcl Fleisch, Fisch, Geflügel, Obst, Salat, gedünstetes Gemüse und Rohkost-Produkte. Zusätzlich sollen wegen der Nährstoffbedürfnisse die bei der Cooley Diät außer acht gelassen werden Multivitamin- u. Mineralstoffpräparate und Nährhefe aufgenommen werden, um das Defizit auszugleichen.
- hoher Gewichtsverlust, vor allem bei starkem Übergewicht
- Unterversorgung mit bestimmten Nährstoffen - Schwächezustände - Mangelsymptome